遇到辱骂时，可以采取以下措施：
报警处理
如果辱骂行为构成违反《中华人民共和国治安管理处罚法》第四十二条的行为，如公然侮辱他人或捏造事实诽谤他人，可以向公安机关报案，要求追究其相应的行政处罚，包括拘留和罚款。
如果辱骂行为严重到可能构成刑事犯罪，如《中华人民共和国刑法》第二百四十六条规定的侮辱罪或诽谤罪，可以向公安机关提出刑事控告，要求立案侦查，并追究行为人的刑事责任。
收集证据
保留辱骂发生的时间、地点、内容以及对方的身份信息等，可以通过录音、录像、聊天记录等方式进行记录和保存，这些证据在后续维权过程中非常重要。
寻求法律帮助
如果辱骂行为已经严重侵犯了你的合法权益，可以咨询律师并向人民法院提起名誉权侵权之诉，要求侵权人停止侵害、赔礼道歉并赔偿损失。
保持冷静
面对辱骂时，保持冷静是非常重要的。情绪化的反应可能会导致事态进一步升级，而理智的应对则有助于解决问题。
寻求第三方协助
可以向周围的亲友或同事求助，制止辱骂行为，或者请他们作为证人提供证词。
注意网络辱骂
如果辱骂是通过信息网络进行的，难以提供证据时，可以向公安机关请求协助，要求公安机关提供必要的帮助。
总之，遇到辱骂时，应首先判断其是否构成违法行为，并采取相应的法律手段维护自己的权益。同时，保持冷静和理智，及时收集和保存证据，以便在法律程序中使用。
