降职申请书的撰写应当遵循以下步骤和要点：
开头
简洁明了地表达申请降职的意图。
申请原因
阐述申请降职的原因，如年龄、健康、家庭状况、工作压力等。
现有职位贡献
简要回顾在现有职位上的工作表现和贡献。
公司忠诚度
表达对公司及其文化的忠诚。
结尾
重申申请降职的意愿，并感谢公司给予考虑的机会。
格式
使用正式和礼貌的语言。
结构清晰，逻辑连贯。
审批流程
按照公司内部的流程提交申请，等待审批。
合同变更
审批通过后，可能需要与人力资源部协商新的工作职责和待遇，并签订新的劳动合同。
```
尊敬的公司领导：
您好!我是贵公司的一名员工，目前担任[当前职位名称]。在此，我向公司正式提出降职申请，希望公司能够考虑我的请求。
[阐述申请降职的具体原因，比如年龄、健康问题等]
在过去的[工作年限]年里，我一直努力工作，并尽力为公司做出贡献。然而，由于[具体原因]，我发现自己已无法再胜任现有的工作强度和要求。因此，我诚恳地请求公司能够考虑将我的职位进行适当调整。
我对公司有着深厚的感情，也非常珍视在这里的工作经历。如果可能的话，我希望能够继续在[新职位名称]这个岗位上为公司服务，尽管这意味着职位的变动。
请您审阅我的申请，并给予我考虑的机会。如有需要，我愿意配合公司完成相关的流程和手续。再次感谢您的理解和支持。
此致
敬礼!
申请人：[您的姓名]
申请日期：[填写日期]
```
请根据您的实际情况调整上述模板内容，并确保所有信息的准确无误。
