订婚想退婚，你可以按照以下步骤进行：
保持冷静：
首先，保持冷静，避免情绪化的行为。
与对方协商：
与对方进行沟通，尝试和平解决。
退婚协议：
如果双方同意退婚，可以签订退婚协议，正式解除婚约关系。
彩礼退还：
根据《最高人民法院关于适用婚姻家庭编的解释（一）》，如果双方未办理结婚登记手续，彩礼应当退还。
贵重物品处理：
对于订婚时赠送的金首饰等贵重物品，应协商退还。如果协商不成功，可以通过调解或向法院起诉要求返还。
小件物品处理：
对于小件物品，如果没有争议，可以不返还。
法律途径：
如果遇到财物争议，且协商和调解均无法解决，可以寻求法律帮助，向人民法院提起诉讼。
请记住，订婚不具有法律效力，双方之间的权利义务主要基于双方的自愿和协商。
