提取个人档案通常需要遵循以下步骤：
准备材料
调档函：由具有档案管理资质的单位出具。
身份证明：如身份证、护照等。
劳动合同或用工备案：证明与单位的劳动关系。
社保证明：部分情况下可能需要。
其他相关材料：如毕业证、学位证、工作证明等，具体根据提取原因而定。
提交申请
向档案保管单位提交提取档案的申请。
审核材料
档案保管单位会对提交的材料进行审核。
缴纳费用 （如果适用）：
根据规定可能需要缴纳一定的档案提取费用。
领取档案
审核通过后，按照指定的时间和地点领取档案。
注意事项：
档案提取可能需本人亲自办理，或委托他人办理，委托他人时需有委托书和相关身份证明。
档案在提取和转递过程中应保持密封，并由档案保管单位进行加封和盖章。
提取档案时，应保留好所有相关文件，如调档函、身份证明等，以备不时之需。
以上步骤和注意事项基于最新发布的参考信息，具体流程可能因地区和档案保管单位的不同而有所差异。建议在提取档案前，向当地档案管理部门咨询最新的提取流程和所需材料
