申请一万元交强险预付的步骤如下：
获取医院单据：
先到医院获取类似催款单之类的单据。
开具通知书：
然后前往交警队事故科开具《垫/支付通知书》。
提交保险公司：
将《垫/支付通知书》交给保险公司，保险公司确认后会转账给医院。
查勘定损：
等待保险公司到现场进行查勘定损，并请交管部门给出交通事故责任认定书。
准备理赔材料：
准备好理赔材料，并将材料提交给保险公司进行审核。
理赔结果：
保险公司审核完毕后，确认在赔付范围内就会给出理赔结果，并将理赔金额转至指定银行账户。
请确保按照上述步骤操作，并且注意时效性，如保险公司要求在事发后的一定时间内进行报案。
