持有失业证的人员可以根据所在地区的政策参加一些免费的职业培训项目，这些培训项目通常包括：
1. 维修电工
2. 中式烹调师
3. 中式面点师
4. 计算机操作员（初级、中级）
5. 企业管理
6. 物业管理员
7. 创业培训
8. 汽车修理工
9. 汽车美容
10. 电动车维修
11. 营养配餐员
12. 烧卤
13. 插花员
14. 美甲美容师
15. 美发师
16. 家政服务员
17. 按摩师
18. 茶艺师
19. 会计基础
20. 养殖种植工
21. 计算机平面设计
22. 互联网创业
此外，还可以享受以下优惠和服务：
1. 领取失业救济金和失业保险
2. 享受就业服务指导和录用登记资格
3. 享受促进就业的优惠政策，如免费职业介绍和减免费转业训练
4. 办理小额无息贷款
5. 免费参加创业培训
6. 接受职业教育和培训
7. 享受社保补贴和费用缴纳优惠
8. 迁移户口需要提供无业证明
建议您根据个人兴趣和职业规划，选择合适的培训项目参加，以便提高就业竞争力。
