如果您发现自己被诈骗了，请按照以下步骤操作：
立即报警
拨打110报警电话，向警方说明情况。
如果涉及在线诈骗，尽快联系银行或支付平台客服，申请冻结相关账户。
收集证据
保存与诈骗有关的证据，如转账记录、聊天记录、电子数据等。
保留好汇款或转账的凭证，如ATM机转账凭条、微信、支付宝转账截图等。
前往报案
尽快前往最近的派出所或刑侦大队进行现场报案。
提供相关证据，并配合警方做好询问笔录。
等待处理
警方会对案件进行立案侦查，并可能采取紧急止付等措施防止损失扩大。
报案后，您将获得《报案回执》，等待公安机关的立案决定。
法律途径
如果退赔后不能赔偿全部损失，您可以向法院提起诉讼，要求诈骗分子赔偿损失。
提高防范意识
在日常生活中提高对诈骗的警觉性，避免再次受骗。
请记住，及时报警和收集证据对于追回损失和后续法律程序至关重要。希望您能尽快解决问题
