写涨工资申请书时，可以参考以下步骤和要点：
标题
申请书标题应简洁明了，例如“关于涨工资的申请”。
开头尊称（称谓）
尊敬的领导或人力资源部门负责人。
内容
自我介绍：简要介绍自己的基本情况，包括入职时间、职位、工作内容等。
工作表现：详细阐述自己的工作表现，包括完成的任务、取得的成绩、遇到的挑战及应对方式。
涨工资理由：
工作能力提升：说明自己通过学习和实践，工作能力得到了哪些提升。
市场薪资水平：提供当前所在地区或同行业的薪资水平对比，说明自己现有薪资与市场水平的差距。
生活成本增加：阐述当前生活成本的变化，如房价、生活费用等，说明现有薪资无法满足个人需求。
个人职业规划：表达自己对未来的职业规划，以及希望在公司实现更大价值的愿望。
