个人申请书的格式通常包括以下几个部分：
标题
直接写“申请书”。
在“申请书”前加上内容，如“入党申请书”、“调换工作申请书”等。
称呼
顶格写出接受申请的单位、组织或有关领导的名称，并在称呼后面加冒号。
正文
首先提出要求。
其次说明理由，理由要客观、充分，事项要清楚、简洁。
结尾
写明惯用语“特此申请”、“恳请领导帮助解决”、“希望领导研究批准”等。
也可以用“此致”“敬礼”等礼貌用语。
署名、日期
个人申请要写清申请者姓名。
单位申请要写明单位名称并加盖公章，注明日期。
注意事项：
申请事项要具体明确。
理由要充分合理，实事求是。
语言要准确、简洁，态度要诚恳、朴实。
示例格式：
```
[标题]
[称呼]
尊敬的[单位/组织名称]：
[正文]
我是[个人姓名]，[个人情况简述]。因为[申请原因简述]，我特此向贵单位/组织提出[具体申请]。我的理由是基于[理由简述]。
[结尾]
恳请贵单位/组织对我的申请予以考虑，并希望得到批准。
此致
敬礼!
[署名]
[日期]
```
请根据具体情况调整上述格式和内容
