工伤后与老板协商赔偿的步骤如下：
工伤认定
及时向当地劳动部门申请工伤认定。
伤残鉴定
工伤认定通过后，进行伤残鉴定以确定伤残等级。
协商赔偿
根据伤残鉴定结果，与用人单位协商赔偿项目和金额。
赔偿项目通常包括：一次性伤残补助金、医疗费用、工伤医疗补助金、住院伙食补助费、营养费、护理费、康复费、残疾赔偿金、一次性伤残就业补助金、被抚养人生活费以及后续治疗费等。
法律途径
如果协商不成，可以向劳动部门投诉。
申请劳动仲裁，由仲裁委员会裁决赔偿。
若仲裁结果不满意或用人单位不执行，可向法院提起诉讼，申请强制执行。
签订协议
协商一致后，应签订书面赔偿协议，明确赔偿项目、金额及支付方式。
在整个过程中，保持冷静和理性至关重要，同时确保收集所有必要的证据来支持你的索赔要求。如果需要法律帮助，可以咨询专业律师或法律援助机构
