被人威胁时，可以采取以下措施来保护自己：
保持冷静：
面对威胁，首先要保持冷静，避免情绪失控。给自己一些时间来思考和分析，评估威胁的严重性和真实性。
识别威胁的本质：
分析威胁的来源和背后的动机，了解威胁者的目的和可能采取的行动。这有助于你更好地应对威胁。
评估个人风险：
考虑威胁对你的个人安全、声誉、法律地位等方面可能产生的影响。如果威胁可能带来严重的后果，你需要更加谨慎地处理。
寻求支持：
不要独自面对威胁，与家人、朋友或专业人士分享你的情况，并寻求他们的建议和支持。他们可能能提供更客观的看法和实用的解决方案。
理性沟通：
如果可能的话，尝试与威胁者进行理性沟通，了解他们的诉求，并尝试寻找双方都能接受的解决方案。保持冷静和礼貌，避免升级冲突。
记录证据：
如果威胁涉及言语或书面沟通，务必保存好相关证据。这些证据可能在未来的法律程序中发挥关键作用。
报警处理：
如果威胁严重且持续存在，或者涉及暴力、伤害等，应立即向公安机关报案。提供所有可用的证据，以便警方进行调查处理。
寻求法律帮助：
在必要时，咨询律师，了解你的法律权益和可能的法律途径。如果威胁行为构成犯罪，可以依法追究其刑事责任。
避免单独行动：
在威胁解除之前，尽量避免一个人外出，以免遭受进一步的伤害。
曝光媒体：
如果对方还是不依不饶，可以考虑向媒体曝光此事，借助舆论的力量来保护自己。
通过以上措施，你可以更有效地应对威胁，保护自己和家人的安全。
