上海医保卡的申领流程如下：
1. 准备材料：
身份证原件及复印件；
户口本原件及复印件（非上海户籍人员需提供上海居住证原件及复印件）；
近期2寸彩色证件照片。
2. 办理方式：
携带上述材料至就近的区县医保中心申请办理，医保中心将当场办结；
至邻近的街道（镇）医保事务服务点申请代为办理，服务点通常在3个工作日内办结；
委托他人代为办理，被委托人需携带本人及参保人的有效证件；
用人单位可集中办理，需凭单位介绍信及经办人有效证件至所属区县医保中心办理，并由单位发放医保卡。
3. 网上预约（可选）：
可以在上海市医保局官网进行预约，填写个人信息和预约时间。
4. 领取医保卡：
办理完成后，根据通知的时间和地点领取医保卡。制卡时间一般为7个工作日左右。
请注意，以上信息可能随政策更新而有所变化，建议在办理前咨询当地医保中心或通过官网获取最新信息
