夏普电视的系统升级可以通过以下步骤进行：
自动升级
确保电视连接到互联网。
电视机会定期检查最新的软件版本并提示用户是否需要更新。
当有新系统版本可用时，电视屏幕底部会显示提示消息。
按照屏幕提示进行操作即可完成系统升级。
手动升级
访问夏普官网下载最新的系统升级包。
将下载好的升级系统文件解压放入U盘。
将U盘插入电视的USB接口。
在电视设置中选择“系统设置”或“软件升级”选项。
选择U盘中的升级包并确认升级操作。
电视会自动下载并安装升级包，完成后会自动重启。
注意事项：
在进行系统升级前，请确保电视连接稳定的电源，并备份重要数据。
确保下载的升级包与电视型号兼容。
强制刷机和通过SD卡进入REC模式的刷机方法需要一定的技术操作，如果不熟悉建议寻求专业人士帮助。
升级过程中不要断开电源，以免影响升级过程。
升级完成后，耐心等待电视重启并检查系统版本是否更新成功。
