性生活是一件美好的事情，虽然在我国对于“性”这个话题很是敏感，但是我们也需要开放的思想来面对它。否则总是偷偷了解，与双方进行性体验而不注意事项，很容易出现问题！

其实对于性生活，也是有很多健康知识的，你不能为了快乐盲目进行性体验，也要在顾忌双方身体健康的情况下，了解一些需要知道的知识才对，针对于一些冷知识，不知道大家知道几个，不用感到羞涩。

一、为什么会有“性”？

不仅在中国，在很多东方国家，性都是一个非常敏感的话题。在很多平台上，关于性的课程很多，但关于性的课程却很少，也很少有这样一所专门教授性的学校，教学生成年后步入社会、步入婚姻后如何获得完美的性。

好像每个人都是这方面的专家，天生就懂，不学就学。而性欲的产生，是在性激素和内外环境刺激的共同作用下对性行为的渴望和冲动。常伴有生殖器官充血和心理兴奋、欣快，是生理和心理的综合反应。

具体来说，青少年如果受到内外环境的刺激，如耳语、异性的出现、抚摸、想象等，就会产生神经冲动，并将这种冲动传递到大脑的相关中枢，以形成性兴奋。

此外，科学家们证明，性欲和爱情是由两种不同的化学物质产生的两种不同的感觉。在人类进化过程中，性欲是为了与异性发生性关系而产生的。

爱情是为了抚养年幼的孩子而产生的，虽然我们时不时会对我们的浪漫伴侣产生性欲，但这并不是维持一段关系的唯一因素。

二、性对人体有什么好处和坏处？

性生活有很多好处，可使夫妻双方心情愉悦，舒缓紧张的情绪，增进夫妻感情，促进盆腔血液循环，滋养子宫内膜供血，助孕。还可以改善更年期症状，如焦虑、抑郁、失眠等。

它还可以调节内分泌，适当的性生活不仅可以调节体内激素水平，还可以预防经前期综合症和更年期综合症，还可以帮助女性减少子宫肌瘤的发生。它还可以改善睡眠质量，和谐的性生活可以缓解精神压力，帮助男女双方进入深度睡眠。

但是，不洁的性行为，如经期性交，会导致感染、月经过多、出血和子宫内膜异位症等疾病；性生活过度，盆腔持续充血，导致一系列盆腔炎；过度的体力消耗，影响日常生活，影响身心健康。

过度的性生活会导致性冲动频繁，因此会对性控制神经中枢和性器官造成很大的负担。久而久之，性功能容易下降。

进而性器官也会老化，性生活质量也会逐渐下降，此外，性生活过于频繁的男性会增加阳痿、早泄等性功能障碍疾病的发生概率。

性生活并不能缓解痛经

痛经是由于月经期间子宫内膜脱落引起的，当子宫内膜脱落时，会释放一种叫做前列腺素的物质，它会引起子宫收缩和疼痛。

虽然性生活可以刺激子宫收缩和释放一些化学物质，但认为这些化学物质的作用与前列腺素不同，不能完全缓解痛经，这是一种误解。

完事后抽烟影响性功能

有些人可能会在夫妻生活之后选择抽根烟来放松一下，但你可能不知道，这种习惯会对你的性生活产生负面影响。吸烟不仅会对人体造成伤害，还会影响男性的勃起功能和精子质量。

喝酒并不会助兴

男女性生活冷知识很多，有些误区是抓不住的，有人认为在性交前喝点酒可以提高性能力，在性交中炫耀。

事实上，这种观点是错误的，饮酒不会提高性能力。如果一味依赖酒精，可能会受到酒精物质的刺激，影响身体健康。

男人注重结果，女人享受过程

大多数男人和女人交往只看结果，分分钟想占女人为己用，而大部分女性会在交往的过程中更加享受这个过程。女人只有在这个过程中逐渐产生依赖和爱，才会发生性行为。

总之，性生活带来的好处是多方面的，当然也有一些弊端，也有一些大家误解的知识，所以这就需要大家看开一点，大胆了解性知识，改善思想！