首先什么是“本命年”？
通俗来说，你的属相年就是属于你的本命年。百度百科给的说法是，最初为五行数命回归之年，即60年一本命年，目前则主要是十二年一遇的农历属相所在年份，即属相年。本命年时间计算是从农历大年初一（春节）开始到该年腊月最后一天。
民间传说“本命年犯太岁，太岁当头坐，无喜必有祸”。太岁，是太岁神简称，道教值年神灵之一，一年一换，掌管人世间一年的吉凶祸福。冲克太岁，总不是好的，因此本命年还被称为“槛儿年”， 意思是度过本命年就如同迈进一道槛儿一样。
所以，每到本命年，各地无论大人小孩均有系红腰带的习俗，俗称“扎红”，随之的还有红内裤、红手串等等，即戴红就可趋吉避凶，图个吉利。还有些地方的习俗认为，这种本命年红色内衣、内裤，一定要别人送，据说这样可使辟邪功效大大加强。
此外拜祭“本命神”，可求延年益寿；佩戴貔貅，可将邪气赶走，带来欢乐与好运；垫红鞋垫，可踩尽天下小人等等，都是有关“本命年不顺”可相冲的民间习俗。
