退保时想要拿回本金，通常有以下几种情况：
犹豫期内退保
投保人在收到保险合同后的10天至30天内（具体时间依据保险合同而定）退保，通常可以全额退保，但可能会扣除不超过10元的工本费。
现金价值超过已交保费
对于某些长期保险产品，如储蓄型保险，如果保单的现金价值在退保时超过了已交保费，退保时也可以拿回本金。
保险期满
如果购买的保险具有期满返还功能，保险期满时领取的保险金相当于拿回了本金。
业务员违规行为
如果投保过程中业务员存在违规行为，如代替投保人签字，投保人可以要求全额退保。
被诱导购买保险
如果投保人在不知情的情况下被诱导购买保险，并且合同上没有投保人确认阅读保险条款的声明，投保人可以凭借证据申请退保。
特殊条款
某些保险产品可能有特殊条款允许在特定条件下提前退保，如变更职业、健康状况恶化等。
请注意，退保可能会涉及一定的手续费或现金价值扣除，具体情况需要根据保险合同条款和保险公司的政策来确定。建议在退保前仔细阅读合同条款，并与保险公司或保险代理人沟通，了解具体的退保金额计算方法
