违商（Adversity Quotient，简称AQ） 是指个体在面对逆境时的反应能力，即面对挫折、摆脱困境和超越困难的能力。逆商严格意义上来说是情商（Emotional Intelligence，简称EQ）的一部分，但由于它在人生事业成功中的特殊地位，美国职业培训师保罗斯托茨提出了逆商这一概念。他认为逆商包括四部分：控制感、起因和责任归属、影响范围和持续时间。控制感指人们对周围环境的主观控制能力。面对逆境，控制感强的人会尽力改变环境，控制感弱的人则只会逆来顺受，信天由命。
逆商高的人可以更好地应对挑战和压力，更有创造力和创新能力，更容易获得成功。而逆商低的人则容易感到沮丧和无助，甚至放弃面对困境。总之，逆商是一种非常重要的心理能力，它可以帮助人们更好地应对生活中的逆境，提高生活质量和工作效率。
