摘要：红细胞增多症是一种红细胞异常增多的疾病。
红细胞增多症，可对神经、血液、消化等多个系统造成损伤，应积极进行治疗。
其中，大多数红细胞增多症，可在有基础疾病的人群中存在，而原发性红细胞增多症则较为罕见。
红细胞增多症，可有哪些诱发因素？
红细胞增多症，可由多种原因诱发，红细胞增多也是指单位体积的外周血液中红细胞数、血红蛋白与血细胞比容高于正常。
那么红细胞增多症的诱发因素有哪些呢？
1、吸烟
长期吸烟，容易诱发红细胞增多症的出现，长期吸烟的人群，其血氧饱和度容易降低，从而刺激红细胞生成与组织氧释放，进而诱发红细胞增加。
2、饮酒
长期饮酒，容易出现呼吸抑制等情况，如可出现睡眠性呼吸困难、夜间打鼻鼾等表现，此时如果出现血浆容量减少，以及血细胞比容增多，就可间接导致红细胞的生成增加。
3、情绪
不良的情绪状态，如精神紧张、抑郁、焦虑等，其可影响机体交感交感神经，以及肾上腺素的分泌，肾上腺功能亢进，可诱发机体的红细胞异常增多。
4、肥胖
肥胖的人群，多数可合并多种慢性疾病，如高血压、高血脂、糖尿病等，或伴有呼吸暂停综合征，肥胖人群如果经常性的呼吸、通气不畅等，也可诱发红细胞生成素生成增多。
不同类型的红细胞增多症，导致的病因也有所不同，而根据病因的不同，可分为绝对性红细胞增多症和相对性红细胞增多症两大类。
那么红细胞增多症还可以如何进行分类呢？
1、原发性红细胞增多症
原发性红细胞增多症，可与遗传、先天因素、基因突变等有关，部分遗传性基因突变可导致红细胞生成的增加，如真性红细胞增多症，是一种红细胞增多为主的骨髓增殖性肿瘤，其也是由于基因突变所致。
2、继发性红细胞增多症
继发性红细胞增多症，多由于后天因素引起，如后天性基因突变、慢性肺部疾病、肾脏疾病等，此外组织缺氧也可导致红细胞代偿性增加，如药物、毒物等引起的高铁血红蛋白血症，吸烟引起的碳氧血红蛋白血症，以及高原病、发绀性先天性心脏病、肿瘤、血管瘤等疾病，都可引起继发性红细胞增多症的出现。
3、相对性红细胞增多症
相对性红细胞增多症，可由于失水、休克等因素导致， 体内液体丢失或分布异常，如长时间腹泻、呕吐、出汗过多等，可导致血浆减少，但不伴有红细胞量减少，就可表现为相对性红细胞增多症，此外假性红细胞增多症，也就是多种原因如精神紧张、长期吸烟、酗酒、超重等引起应激性的红细胞增多，也可诱发相对性红细胞增多症的出现。
红细胞增多症可引起机体多种不适症状，如可出现头晕头痛、耳鸣、怕热、多汗、腹痛腹泻、皮肤颜色改变、皮肤瘙痒以及部分可伴有出血等表现。
那么红细胞增多症的症状表现都有哪些呢？
1、神经系统
红细胞增多症，可累及机体的中枢神经系统，如可出现头晕、头胀、头痛、耳鸣、视力模糊、乏力、肢体麻木等，部分患者可出现情绪的变化、睡眠的障碍或失眠、记忆力的减退等情况。
2、循环系统
红细胞增多症，可影响机体的循环系统，如由于高血容量，可伴随血栓的形成，而血栓沉积在血管，就可影响血液在血管中的流通和循环，从而诱发周围血管栓塞、冠状动脉栓塞等情况出现。
3、消化系统
红细胞增多症，可累及机体的消化系统，如可使胃肠道活动过度增加，诱发胃酸分泌增高等，此外部分患者还可并发胃溃疡、十二指肠溃疡等消化道疾病。
红细胞增多症，应该注意什么呢？
红细胞增多症，应积极治疗原发病，进行对因治疗等，部分患者在原发病治愈后，其继发性红细胞增多症也可随之改善。
那么不同的红细胞增多症可有哪些治疗方式呢？
1、药物治疗
药物治疗，可首选口服低剂量阿司匹林帮助减少血栓的发生、降低血小板聚集、预防栓塞等，使用芦可替尼等药物帮助治疗真性红细胞增多症，还可使用别嘌醇等药物对症进行痛风治疗、帮助降低血浆中尿酸浓度，或使用赛庚啶等药物帮助降低血清组胺等。
2、静脉放血治疗
静脉放血治疗，主要是通过放血、减少体内血液容量，进而降低体内的红细胞数量，缓解红细胞过多带来的不适症状，帮助迅速降低血红蛋白水平，放血治疗主要可用于症状明显患者。
3、其他治疗
其他治疗，可包括放疗、化疗、干扰素治疗等，其可抑制骨髓造血功能、帮助治疗真性红细胞增多症等。
细胞增多症的患者，日常应注意饮食、运动、生活的管理，部分患者则应定期复查、合理用药等。
那么红细胞增多症的患者，日常有什么需要注意的呢？
1、饮食
饮食宜低热量、低胆固醇，少摄入高尿酸的食物，应积极补充水分，避免机体的水分丢失，日常可吃些新鲜的蔬菜和水果，如芹菜、生菜、花菜、萝卜、黑木耳等，少吃烧烤、火锅、油炸的食物等油腻食物，同时还应戒烟、限酒等。
2、运动
适当的运动、锻炼，可促进血液循环、帮助减轻体重，如可进行快步走、打乒乓球、打太极、练瑜伽等，避免剧烈运动即可。
3、情绪管理
积极保持良好的情绪状态，调节情志，可通过绘画、阅读、听音乐等缓解精神紧张、忧思过重等不良情绪，保持轻松、愉悦的心情。
4、其他护理
其他护理，如保证正常的大小便通畅，皮肤瘙痒则应进行皮肤护理等，还应积极预防多种原发病等。
写在最后：
红细胞增多症的患者，应养成良好的生活、饮食习惯，适当促进机体血液循环等。
