人死后养老金的领取方法如下：
个人养老账户余额的继承
如果参保人在领取养老金之前去世，其个人养老账户中的全部余额（包括个人缴费部分及其利息）可以依法继承。合法继承人需携带有效证明文件（如死亡证明、身份证、户口注销证明及关系证明等）到当地社保局办理申领手续。
领取时间不满139个月的情况
对于领取时间不满139个月的参保人，其合法继承人可以领取剩余的个人养老金账户余额。
领取满139个月的情况
如果参保人领取养老金的时间已满139个月，则没有可领取的养老金余额。
丧葬补助费和抚恤金
参保人的合法继承人还可以申请领取丧葬补助费和一次性抚恤金，具体金额和标准因地区而异。所需材料通常包括死亡证明、身份证、户口注销证明及关系证明等。
单位内部的办理流程
如果参保人退休前有工作单位，其合法继承人可以向单位申请丧葬费和抚恤金。没有单位的，则无法享受这些待遇。
退休后死亡的养老金处理
对于退休后死亡的参保人，其个人账户中的余额（扣除已经领取的部分）可以退还，同时还可以向社保申请丧葬费和抚恤金。
