保险年龄通常是根据被保险人的出生日期来计算的，一般有以下几种计算方式：
周岁计算：
按照出生日期精确计算，每过一个公历生日年龄增加一岁。例如，如果某人在2000年1月1日出生，那么在2024年1月1日之前，他的年龄是24周岁。
虚岁计算：
按照出生日期粗略计算，出生时就算作一岁，每过一个新年增加一岁。例如，上述相同情况下，虚岁计算下，在2024年1月1日之前，他的年龄是25岁。
保险合同中可能会规定具体的计算方式，投保人在购买保险时需要根据保单上的规定来确定自己的保险年龄。此外，不同的保险公司和产品可能会有细微差别，投保人在购买前应仔细阅读保险合同条款
