当面对老公提出离婚的情况，以下是一些应对策略：
冷静思考与沟通
理性分析离婚原因，尝试找到解决问题的方法。
保持冷静，避免情绪化行为，理性面对问题。
寻求专业帮助
咨询经验丰富的律师，了解自己的权利和义务。
律师可协助处理财产分割、抚养权及财务问题。
寻求支持
向家人和朋友倾诉，听取他们的意见和建议。
寻求心理咨询师或参加离婚支持小组。
自我关心和照顾
保持健康的生活习惯，如规律饮食和运动。
参与喜欢的活动，重建自信。
为未来做准备
思考职业发展，经济独立。
制定实际可行的未来计划。
法律途径
如果协商不成，对方可能会提起离婚诉讼。
准备证据，如财产证明、子女抚养权证据等。
在法庭上提供证据，证明夫妻双方感情未完全破裂。
经济独立与精神独立
提升职业技能，增加收入渠道。
培养个人兴趣爱好，保持独立思考。
成长心态
将离婚看作成长的机会，反思并改进。
勇于尝试新事物，拓展视野。
请记住，每个人的情况都是独特的，因此这些建议可能需要根据具体情况进行调整。最重要的是保持乐观，相信你有能力面对并克服这个挑战
