要证明借条是在威胁下写成的，您可以采取以下措施：
向警方报案
及时向警方报案，并获取报案记录作为证据。
收集证人证言
找第三方作为证人，证明您是在威胁下写下借条的。
录音录像证据
随身携带录音录像设备，在受到威胁时进行录音录像，作为证据。
书证和物证
如果可能，收集其他相关证据，如短信、邮件等书面沟通记录，或者任何可以证明威胁行为的物品。
法律依据
《中华人民共和国刑法》第二百二十六条规定了诈骗的法律责任，如果借条涉及诈骗，可以报警处理。
《合同法》第五十四条提供了可撤销合同的规定，如果借条是在胁迫下签订的，受胁迫方可以申请撤销。
请记住，证据必须查证属实，才能作为认定事实的根据。如果您需要进一步的法律帮助，请咨询专业律师
